Corinna Fischer

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Willkommen beim Kettwiger SV

Herzlich Willkommen beim Kettwiger SV 70/86 e.V.

Kettwiger Verein mit Tradition

Partner

Sport in Kettwig

Sport in Kettwig, von „A“ wie Aerobic bis „Z“ wie Zumba, das bietet der Kettwiger Sportverein 70/86 e.V.

Einer der größten Breitensportvereine in Essen punktet mit Sportarten für jede Altersklasse.

Mit Eltern-Kind-Turnen fängt das Sportangebot an und bietet insbesondere im Kinder- und Jugendbereich eine Angebotspalette, mit der kaum ein anderer Sportverein in Essen aufwarten kann. Auch die Sportangebote für Erwachsene sind ausgesprochen vielfältig und machen einfach Spaß. Mit speziellen Kursen für reifere Jahrgänge trägt der KSV auch zur Gesundheitsvorsorge durch Sport maßgeblich bei. Fit und gesund in jedem Alter, das ist das Ziel des Kettwiger Sportvereins.

Selbstverteidigung für Frauen

 Bettermoves
Frauenselbstverteidigungs-
kurs (keine Vorkenntnisse erforderlich)
20./21. August 2016
Schwimmzentrum, Im Teelbruch 10-12, 45219 Essen-Kettwig
Samstag 20.8. 10.00-18.00 Uhr
Sonntag 21.8. 10.00-18.00 Uhr
Wir möchten Sie herzlich zu einem ganz besonderen Selbstverteidigungskurs für Frauen einladen. Speziell entwickelt aus Techniken unterschiedlicher Kampfsportarten, und gestützt durch die sanften Methoden aus der Feldenkraistherapie, verbindet diese einmalige Mischung Kampfsporttechniken mit der Ausbildung verbesserten Körperbewusstseins.
Mehr Stabilität, Beweglichkeit, Koordination, verbesserte Selbstwarnehmung, schnellere Reaktionsfähigkeit, Schockstarre überwinden, mehr Bewusstheit über die Verbindung von Körper und Geist.
Lassen sie sich auf das Abenteuer ein, sich und ihren Körper ganz neu kennenzulernen. Dozent:
Philipp Pihl (49) ist Feldenkraistherapeut, lebt und arbeitet in Kopenhagen, Dänemark. Seine Kampfsportausbildung umfast Judo, Kickboxen und Bujinkan, in welchem er den 13. Dan hält. Ebenso selbstverständlich fließen seine Erfahrungen aus 30 Jahre Meditationspraxis und 6 Jahre Militärdienst in seinen Unterricht mit ein. Er gibt seit 8 Jahren erfolgreich Selbstverteildingungskurse in ganz Europa und arbeitet in seiner Heimat mit Opfern sexueller und körperlicher Gewalt.
Co-Trainerin: Susanne Röttger (36), 6. Dan
Bujinkan Budo Taijutsu

Preis: Wochenende: 195,- EUR Frühbucherrabatt, bei Anmeldung bis zum 29. Juli
225,- EUR bei Anmeldung nach dem 29. Juli
Kontakt und Anmeldung unter der E-Mailadresse: susaro79@web.de

Deutsche Sportlotterie

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Informationen unter www.deutsche-sportlotterie.de